Taller 'Cantar contra l'estrès'
5 d’octubre del 2026 – 14 de desembre del 2026 · 19:30
Joves de Barcelona *Institució Montserrat, Sants, Sants-Montjuïc
Jugar amb la vocalització lliure i el cant senzill ens ajuda a relaxar-nos i a desconnectar de forma lúdica i divertida. Amb tècniques de teràpia del so vocal podem descobrir com la veu pot ajudar-nos a descansar la ment, connectar amb la nostra energia vital i trobar moments de silenci que ajudena alleujar l'estrès quotidià. Professora: Selina Worsley Cal portar roba còmoda, mitjons gruixuts i ampolla d'aigua.
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026