Taller 'Eines per al benestar emocional' *NOU*
7 d’octubre del 2026 – 9 de desembre del 2026 · 20:30
Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx, la Maternitat i Sant Ramon, Les Corts
Un espai per a aprendre a relacionar-nos de forma més conscient amb l'estrès, les emocions i les exigències de la vida quotidiana. Mitjançant recursos corporals, respiratoris i d'atenció plena, desenvoluparem eines per a augmentar la capacitat de regulació emocional, connexió amb un mateix i benestar. Cal dur roba còmoda i mitjons.
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026