Taller en família 'Ioga postpart'
29 de setembre del 2026 – 1 de desembre del 2026 · 11:00
Centre Cívic Sagrada Família, la Sagrada Família, Eixample
A càrrec de Jaquelina Quiroga El ioga postpart és el moment per dedicar-te a tu mateixa, sentir-te acompanyada, i compartir la maternitat tot gaudint d'aquesta pràctica amb el teu nadó. En aquest taller ens centrarem a treballar exercicis de tonificació i relaxació de manera respectuosa amb el teu cos. Es pot començar un cop rebis l'alta mèdica. Activitat recomanada per a famílies amb nadons fins als nou mesos.
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026