Taller 'Estiraments i flexibilitat'
30 de setembre del 2026 – 25 de novembre del 2026 · 18:00
Centre Cívic Drassanes, el Raval, Ciutat Vella
Taller per ampliar les possibilitats de moviment i flexibilitat, millorant la salut física i l'equilibri emocional. Alliberarem l'estructura òssia i les cadenes musculars per harmonitzar l'energia, corregir la postura i afavorir una biomecànica funcional. També millorarem el rendiment físic, la capacitat de relaxació i la relació entre força i elasticitat. Professor/a: Trinidad García, de Colectivo Deria Rectificadora
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026