Taller 'Estiraments i gimnàstica' +65
23 de setembre del 2026 – 2 de desembre del 2026 · 11:30
Centre Cívic Trinitat Vella, la Trinitat Vella, Sant Andreu
Tallerista: Júlia de la Torre En aquest taller, els assistents aprendran tècniques d'estirament i relaxació que ajuden a mantenir la flexibilitat i reduir tensions musculars. A través de moviments suaus i controlats, els participants se centraran a alliberar la rigidesa i millorar la c irculació. Cal portar roba còmoda.
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026