Taller 'Estiraments terapèutics'
6 d’octubre del 2026 – 3 de desembre del 2026 · 09:30
Centre Cívic Navas, Navas, Sant Andreu
A càrrec de: Josep Llata, graduat en Fisioteràpia. Farem estiraments terapèutics senzills i pràctics amb l'objectiu de recuperar flexibilitat i mobilitat perduda, i així, prevenir i disminuir els dolors i la rigidesa, tan muscular com articular, que sorgeixen al llarg dels anys. Cal dur màrfega i tovallola o pareo.
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026