Taller 'Estiraments terapèutics'
7 d’octubre del 2026 – 16 de desembre del 2026 · 16:00
Centre Cívic La Sagrera La Barraca, la Sagrera, Sant Andreu
Professional: Josep Llata, Fisioterapeuta. Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda. En aquest taller realitzarem estiraments terapèutics senzills i pràctics amb l'objectiu de recuperar la flexibilitat i mobilitat perduda i així, prevenir i disminuir dolors i rigidesa, tan muscular com articular, que sorgeixen al llarg dels anys a conseqüència de la vida quotidiana, laboral i oci.vida quotidiana, laboral i oci.
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026