Taller 'Força'
30 de setembre del 2026 – 9 de desembre del 2026 · 19:30
Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán, Vallvidrera, el Tibidabo i les Planes, Sarrià-Sant Gervasi
Dirigida a tots aquells usuaris que vulguin treballar de forma intensa tot el cos. Farem circuits amb estacions, a cada estació hi haurà un exercici diferent i es va canviant a cada minut, és una forma divertida i distreta d'entrenar diferents grups musculars. Finalment es fa uns 10 minuts d'estiraments. Intensitat mitja-alta. Professor: Nil Ortin
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026