Taller 'Hatha ioga'
29 de setembre del 2026 – 24 de novembre del 2026 · 19:30
Centre Cultural Albareda, el Poble-sec, Sants-Montjuïc
Professor/a: Navarro Reglero, Isis Prendre consciència del propi cos. El ioga treballa l'equilibri, harmonia i vitalitat per guanyar flexibilitat, relaxar tensions i millorar la postura mitjançant tècniques respiratòries, físiques i relaxació. Cal portar roba còmoda, màrfega i aigua.
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026