Taller 'Hatha vinyasa ioga'
1 d’octubre del 2026 – 26 de novembre del 2026 · 18:00
Carrer Nou de la Rambla, el Raval, Ciutat Vella
Taller per aturar la ment i exercitar el cos de manera conscient, tot connectant amb la respiració i el benestar interior. Practicarem Asanes (postures), Pranayama (exercicis de respiració) i relaxació conscient, amb sessions adaptades a les necessitats del grup. Una proposta per equilibrar cos, ment i energia. Namasté. Professor/a: Puri Mateos
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026