Taller 'Hatha - Vinyasa Ioga'
28 de setembre del 2026 – 14 de desembre del 2026 · 19:15
Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán, Vallvidrera, el Tibidabo i les Planes, Sarrià-Sant Gervasi
Mourem el cos al ritme de la respiració, combinant una pràctica de postures més intenses i dinàmiques amb altres àssanes que ens portin a instants de relaxació. Aprofundirem en la tècnica del ioga i obtindrem els màxims beneficis de l'hatha i vinyasa, tot alineant el cos i la ment. Professor: Marc Velasco
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026