Taller 'Hipopilates'
28 de setembre del 2026 – 23 de novembre del 2026 · 19:35
Centre Cívic Vil·la Florida, Sant Gervasi - la Bonanova, Sarrià-Sant Gervasi
En aquest taller treballarem la musculatura abdominal reforçant-la i augmentant el to del sòl pelvià. Permetrà preveure una possible incontinència i poder corregir males postures treballant també la musculatura de l'esquena. Farem una petita introducció a exercicis de pilates. No recomanat per a persones amb la tensió alta ni embarassades. A càrrec de Marta Álvarez
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026