Taller 'Hipopilates'
23 de setembre del 2026 – 9 de desembre del 2026 · 17:00
Centre Cívic Urgell, la Nova Esquerra de l'Eixample, Eixample
Combinarem exercicis actius de gimnàstica abdominal hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates per millorar la postura corporal i els problemes d'esquena, reforçar el sòl pèlvic i reduir el perímetre abdominal. Professora: Marta Álvarez
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026