Taller 'Hipopilates'
30 de setembre del 2026 – 9 de desembre del 2026 · 18:30
Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán, Vallvidrera, el Tibidabo i les Planes, Sarrià-Sant Gervasi
Combinarem exercicis actius de gimnàstica hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates per millorar la postura corporal i evitar els problemes d'esquena, alhora que reforçarem i reduirem el perímetre abdominal. Professor: Nil Ortin
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026