Taller 'Hipopressives (nivell avançat)'
7 d’octubre del 2026 – 9 de desembre del 2026 · 19:30
Centre Cívic Cotxeres de Sants, Sants, Sants-Montjuïc
Professora: Donactiva Es fa un treball amb tot el cos, però està especialment indicat per a la recuperació i l'entrenament del sòl pelvià i la faixa abdominal. Consisteix en un entrenament que combina una sèrie de postures corporals amb una respiració determinada, i que millora la funció respiratòria, metabolisme, incontinència urinària, etc .
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026