Taller 'Ioga Ashtanga'
5 d’octubre del 2026 – 14 de desembre del 2026 · 15:00
Centre Cívic Cotxeres de Sants, Sants, Sants-Montjuïc
Professora: Mariana Galarza L'ashtanga és un ioga vinyasa dinàmic que sincronitza moviments enèrgics i fluids, considerat una meditació en moviment. Es basa en seqüències fixes de postures unides per vinyasas, treballant principalment sense ajuda, tot i que es poden usar blocs o cintes si cal. Material necessari: màrfega de ioga, roba còmoda i flexible, ajustada al cos.
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026