Taller 'Ioga per a adolescents'
1 d’octubre del 2026 – 17 de desembre del 2026 · 17:00
Centre Cívic Casa Orlandai, Sarrià, Sarrià-Sant Gervasi
Sessions per a joves de 12 a 15 anys que com binen moviment conscient, força, flexibilitat i coordinació amb tècniques de respiració, relaxació i atenció plena. Un espai segur per gestionar les emocions, reforçar l'autoestima i adquirir eines per al benestar físic i emocional. Amb Laura Martínez, professora de ioga
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026