Taller 'Ioga per a embarassades'
29 de setembre del 2026 – 1 de desembre del 2026 · 10:00
Centre Cívic Sagrada Família, la Sagrada Família, Eixample
A càrrec de Jaquelina Quiroga La pràctica del ioga durant l'embaràs t'ajudarà a connectar amb la respiració, el teu cos, alleujar les molèsties que poden aparèixer i compartir les teves vivències en un espai de calma i confiança. Les sessions estan dissenyades perquè puguis moure't amb seguretat, treballar la força, fer estiraments tot convidant moviments dinàmics i suaus que et portaran a un estat de relaxació i benestar. No cal que hagis practicat abans, vine i gaudeix! Adreçat a persones majors de 18 anys.
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026