Taller 'Marxa nòrdica'
23 de setembre del 2026 – 2 de desembre del 2026 · 11:00
Centre Cultural La Casa Elizalde, la Dreta de l'Eixample, Eixample
Professorat de Nordic Walking Terapèutic Descobreix una manera saludable, completa i agradable de mantenir-te actiu. Aprendrem a utilitzar correctament els bastons, a optimitzar la tècnica de la marxa i a aprofitar tots els beneficis d'una activitat que millora la resistència, la postura, l'equilibri i la coordinació. Els recorreguts es faran per diferents espais de la ciutat accessibles amb transport públic i s'adaptaran al ritme i al nivell del grup. Els bastons aniran a càrrec de les persones participants. Cal dur roba còmoda
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026