Taller 'Marxa nòrdica i salut'
21 de setembre del 2026 – 7 de desembre del 2026 · 09:00
Centre Cívic Can Deu, les Corts, Les Corts
Observacions: cal portar material propi (bastons de marxa nòrdica), roba i calçat còmodes. Descobreix una forma saludable, completa i agradable de mantenir-te actiu, dirigida a usuaris que busquen iniciació o perfeccionament. Aprendràs a utilitzar correctament els bastons, optimitzar la teva manera de caminar i aprofitar tots els beneficis d'una activitat que millora la resistència, la postura, l'equilibri i la coordinació, el benestar emocional, l'autonomia personal i les relacions socials, que es converteix en una excel·lent eina per promoure un estil de vida actiu i saludable. Recorreguts per diferents espais de la ciutat accessibles amb transport públic, adaptats al ritme dels i les participants.
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026