Taller 'Neurociència i suport mutu: com viure l’ansietat de manera més saludable' *NOU*
1 d’octubre del 2026 – 3 de desembre del 2026 · 18:00
Centre Cívic Vil·la Urània, el Putxet i el Farró, Sarrià-Sant Gervasi
Per què molts de nosaltres patim ansietat? Quin és el seu origen i què podem fer per viure-la d'una manera més saludable? Aquestes són algunes de les preguntes que abordarem, combinant coneixements de neurociència, eines aplicables al dia a dia i dinàmiques de suport mutu. Reflexionarem sobre el sentit que donem als coneixements explorats i esbrinarem com aplicar-los per tal de millorar la nostra salut mental i benestar. El taller no requereix coneixements previs i està adreçat a tothom que hi estigui interessat. A càrrec de Simon Serka, neurocientífic i divulgador
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026