Taller per a gent gran 'Manteniment'
29 de setembre del 2026 – 1 de desembre del 2026 · 10:45
Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán, Vallvidrera, el Tibidabo i les Planes, Sarrià-Sant Gervasi
Dedicada a totes aquelles persones grans que volen mantenir el seu estat de forma o recuperar certes capacitats que s'han perdut ja sigui per lesió o per l'edat. Fem exercicis d'equilibri, coordinació, força i jocs col·lectius per la millora cardiovascular. Finalment es fan 10-15 minuts d'estiraments. Professora: Nil Ortín.
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026