Taller 'Relaxació musical per a adults'
29 de setembre del 2026 – 1 de desembre del 2026 · 10:00
Centre Cívic Sagrada Família, la Sagrada Família, Eixample
A càrrec de Juan Pablo Martínez Aquest taller ofereix un espai de benestar per reduir l'estrès mit jançant tècniques receptives de musicoteràpia, amb exercicis de relaxació, respiració consci ent i alleujament de la tensió muscular. No cal tenir coneixements previs de música i està adreçat a qualse vol persona que vulgui millorar el seu benestar físic i emocional.
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026