Taller 'Respiració conscient i meditació'
5 d’octubre del 2026 – 14 de desembre del 2026 · 20:30
Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx, la Maternitat i Sant Ramon, Les Corts
Primer acostament a les tècniques de respiració i meditació per desenvolupar l'acte de l'autoconeixement, millorar la concentració, relaxar la musculatura, regular les emocions i reduir l'estrès. Cal dur roba còmoda i mitjons.
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026