Taller 'Salut Intestinal: coneix la teva microbiota'
1 d’octubre del 2026 – 3 de desembre del 2026 · 11:00
Centre Cultural La Casa Elizalde, la Dreta de l'Eixample, Eixample
Professora: Laia Oller Endinsa't en el fascinant món de la microbiota intestinal. Descobriràs què és, quines funcions essencials desenvolupa en el nostre organisme —com la digestió, la defensa immunitària o la producció de vitamines— i com el seu equilibri influeix directament en la nostra salut. A més, explorarem com l'alimentació pot ser una gran aliada o, per contra, una amenaça pel nostre ecosistema intern. Aprendràs a identificar hàbits alimentaris que afavoreixen una microbiota diversa i saludable, i quins factors poden desequilibrar-la.
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 8 de setembre del 2026