Charla "Cuando decir basta nos hace bien"
20 de octubre de 2026 · 18:00
Centre Cívic Sarrià, Sarrià, Sarrià-Sant Gervasi
Poner límites no siempre es fácil, pero es esencial para cuidar nuestro bienestar emocional y mejorar las relaciones. En esta charla hablaremos de qué son los límites, por qué nos cuestan tanto y cómo empezar a ponerlos de manera clara y respetuosa. A partir de ejemplos cotidianos, reflexionaremos sobre cómo decir lo que necesitamos sin culpa y con mayor seguridad. Charla abierta a cualquier persona interesada en relacionarse de una manera más sana y consciente. A cargo de Marta Lahuerta, REBEC del CAP Sarrià.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026