Taller 'Estiramientos'
1 de octubre de 2026 – 15 de diciembre de 2026 · 18:30
Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx, la Maternitat i Sant Ramon, Les Corts
Entrena la flexibilidad, mejora la postura y evita dolores corporales y contracturas. Trabajaremos mediante gimnasia postural y estiramientos. El objetivo de este curso es aumentar el rango de movimiento articular, mejorar la postura y reducir las tensiones musculares diarias. Hay que llevar ropa cómoda y calcetines.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026