Taller 'Gimnasia suave +65 (Para personas con movilidad reducida)'
6 de octubre de 2026 – 4 de diciembre de 2026 · 10:30
Centre Cívic Navas, Navas, Sant Andreu
A cargo de Josep Llata, graduado en Fisioterapia, máster en Deporte y recuperación en la actividad física. Moveremos el cuerpo de manera sana, segura y controlada con ejercicios terapéuticos para ser más activos, mejorar el equilibrio, la resistencia y la condición física en el día a día. Dirigido y adaptado a personas con movilidad limitada por edad, diversidad funcional (con discapacidad), dolor provisional o crónico y/u otros motivos. Hay que llevar esterilla y toalla o pareo.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026