Taller 'Hipopilates'
28 de septiembre de 2026 – 23 de noviembre de 2026 · 19:35
Centre Cívic Vil·la Florida, Sant Gervasi - la Bonanova, Sarrià-Sant Gervasi
En este taller trabajaremos la musculatura abdominal reforzándola y aumentando el tono del suelo pélvico. Permitirá prevenir una posible incontinencia y corregir malas posturas trabajando también la musculatura de la espalda. Haremos una pequeña introducción a ejercicios de pilates. No recomendado para personas con tensión alta ni mujeres embarazadas. A cargo de Marta Álvarez.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026