Taller 'Marcha nórdica'
8 de octubre de 2026 – 14 de diciembre de 2026 · 19:30
Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs, Hostafrancs, Sants-Montjuïc
Profesora: Donactiva. Es un deporte de resistencia y una forma de ejercicio al aire libre que consiste en caminar con ayuda de bastones. Mejora la coordinación entre brazos y piernas, fortalece la musculatura en general y la de brazos y piernas en particular. Disminuye la grasa corporal. Hay que llevar los bastones y ropa cómoda.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026