Taller 'Marcha nórdica y salud'
21 de septiembre de 2026 – 7 de diciembre de 2026 · 09:00
Centre Cívic Can Deu, les Corts, Les Corts
Observaciones: hay que llevar material propio (bastones de marcha nórdica), ropa y calzado cómodos. Descubre una forma saludable, completa y agradable de mantenerte activo, dirigida a usuarios que buscan iniciación o perfeccionamiento. Aprenderás a utilizar correctamente los bastones, optimizar tu manera de caminar y aprovechar todos los beneficios de una actividad que mejora la resistencia, la postura, el equilibrio y la coordinación, el bienestar emocional, la autonomía personal y las relaciones sociales, convirtiéndose en una excelente herramienta para promover un estilo de vida activo y saludable. Recorridos por diferentes espacios de la ciudad accesibles en transporte público, adaptados al ritmo de los participantes.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026