Taller 'Meditar para vivir mejor, encuentra la calma en medio del caos'
28 de septiembre de 2026 – 30 de noviembre de 2026 · 09:30
Centre Cívic Sagrada Família, la Sagrada Família, Eixample
A cargo de Laura Casas. Descubre cómo calmar la "mente de mono loco" mediante prácticas meditativas guiadas que te ayudarán a conectar con tu interior, cultivar la calma e integrar el bienestar, la gratitud y la autocompasión en tu día a día. Dirigido a personas mayores de 18 años.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026