Taller 'Mindfulness e inteligencia emocional'
1 de octubre de 2026 – 3 de diciembre de 2026 · 18:00
Centre Cívic Vil·la Florida, Sant Gervasi - la Bonanova, Sarrià-Sant Gervasi
¿Quieres practicar la atención plena o mindfulness y disfrutar de sus beneficios mentales y físicos? En este taller aprenderemos a relajarnos, mejoraremos nuestro bienestar emocional y aprenderemos a vivir con más alegría y felicidad. Además, profundizaremos en qué es la inteligencia emocional y cómo desarrollarla en el día a día. A cargo de Rosa Maria Rodríguez.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026