Taller 'Mindfulness, vive el presente y encuentra tu bienestar'
28 de septiembre de 2026 – 7 de diciembre de 2026 · 11:30
Centre Cívic Sagrada Família, la Sagrada Família, Eixample
A cargo de Laura Casas. El mindfulness te ayuda a detenerte y vivir con más presencia, calma y propósito. Mediante la meditación y la atención plena, aprendes a reducir el estrés y a encontrar el bienestar dentro de ti. Dirigido a personas mayores de 18 años.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026