Taller para personas mayores 'Gimnasia de mantenimiento'

5 de octubre de 2026 – 9 de diciembre de 2026 · 10:30

Centre Cívic La Cadena, la Marina de Port, Sants-Montjuïc

Para romper con el sedentarismo y mantener el cuerpo en forma, especialmente la flexibilidad, la agilidad, la fuerza, la educación postural y el control del cuerpo. Hay que llevar esterilla, bloque y, si es posible, toalla.

Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026

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