Taller 'Párate, respira, descansa'
5 de octubre de 2026 – 30 de noviembre de 2026 · 19:30
Centre Cívic Navas, Navas, Sant Andreu
A cargo de Mireia del Cerro, formadora en Mindfulness y Bienestar Personal. El descanso no es sólo una pausa física, sino una necesidad profunda para que la mente y el alma recuperen su equilibrio. Aprende prácticas meditativas que te ayudarán a encontrar el equilibrio emocional y buscar la calma y el descanso que necesitas.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026