Taller 'Párate, respira y siente: mindfulness al aire libre' *NUEVO*
26 de septiembre de 2026 – 24 de octubre de 2026 · 10:30
Centre Cultural La Casa Elizalde, la Dreta de l'Eixample, Eixample
Profesora: Patrícia Giménez-Salinas. Un recorrido para reconectar con lo esencial de una manera natural y sencilla. A través del contacto directo con la naturaleza —en salidas y actividades en Barcelona— aprenderemos a escucharnos, calmarnos y sentirnos más presentes. La naturaleza será el hilo conductor que nos ayudará a vivir con más bienestar y equilibrio en nuestro día a día. Visitaremos con una mirada de atención plena diferentes espacios abiertos de Barcelona, como el Parc de Montjuïc, la playa de la Barceloneta o el Parc del Guinardó, entre otros. Fechas del taller: 26 de septiembre, 10 y 24 de octubre, 7 y 21 de noviembre.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026