Taller 'Pilates'
21 de septiembre de 2026 – 27 de noviembre de 2026 · 09:10
Centre Cívic Sarrià, Sarrià, Sarrià-Sant Gervasi
El método Pilates es un sistema de entrenamiento físico que une el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. El trabajo se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral. Taller de intensidad media. Grupo de mañana, a cargo de Teresa Fernández, bailarina e instructora de acondicionamiento físico. Grupo de tarde, a cargo de Fabiana Paisani, bailarina e instructora de acondicionamiento físico, yoga y pilates.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026