Taller 'Pilates Mat'
30 de septiembre de 2026 – 9 de diciembre de 2026 · 18:30
Centre Cívic Ateneu Fort Pienc, el Fort Pienc, Eixample
Trabaja los principios fundamentales del método: concentración, respiración, control, centralización, precisión y fluidez del movimiento. Consigue una espalda sana y libera tensiones a partir de la fuerza abdominal y la alineación de la columna vertebral. Profesora: Lucrecia Guio
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026