Taller 'Qigong CFQ / Meditación'
7 de octubre de 2026 – 2 de diciembre de 2026 · 17:00
Centre Cívic Navas, Navas, Sant Andreu
A cargo de Xavier De Grandes. A través del Qigong, descubre de una manera segura y sencilla cómo puedes alcanzar una mejor calidad de vida. La práctica incluye meditación en movimiento, coordinación fluida de movimientos lentos, respiración profunda rítmica y un estado mental meditativo y calmado. Hay que llevar esterilla, toalla o pareo.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026