Taller 'Respiración consciente y meditación'
5 de octubre de 2026 – 14 de diciembre de 2026 · 20:30
Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx, la Maternitat i Sant Ramon, Les Corts
Primer acercamiento a las técnicas de respiración y meditación para desarrollar el autoconocimiento, mejorar la concentración, relajar la musculatura, regular las emociones y reducir el estrés. Hay que llevar ropa cómoda y calcetines.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026