Taller "Stretchpilates"
1 de octubre de 2026 – 3 de diciembre de 2026 · 19:00
Centre Cívic Sagrada Família, la Sagrada Família, Eixample
A cargo de Luz Gladys Echeverri. Dirigido a personas mayores de 18 años. Es una actividad física que combina los principios del método Pilates con ejercicios de estiramiento para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la elongación muscular. Fortalece el core, mejora la postura, el equilibrio y la conciencia corporal, es apta para todas las edades y beneficiosa para la salud de la espalda.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026