Taller 'Yoga con silla'
6 de octubre de 2026 – 3 de diciembre de 2026 · 16:00
Centre Cívic Navas, Navas, Sant Andreu
A cargo de Skilbo. Adaptaremos las posturas clásicas de yoga para que puedan realizarse mientras estamos sentados. A través de una combinación de respiración consciente, estiramientos suaves y ejercicios de fortalecimiento, trabajaremos para mejorar la flexibilidad, la fuerza y la calma mental.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026