Taller 'Yoga suave'
9 de octubre de 2026 – 11 de diciembre de 2026 · 09:30
Centre Cívic Cotxeres de Sants, Sants, Sants-Montjuïc
Profesores: Sonia Lucía Ignacio y Diego Borrego. La práctica de las posturas de yoga y una correcta respiración son herramientas eficaces para mejorar la salud física y psíquica, ya que con la relajación liberamos tensiones y bloqueos. En este taller no se aceptarán mujeres embarazadas ni personas con problemas cardíacos o hernia discal. Es recomendable llevar tu propia esterilla.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026