Taller 'Yoguilates'
22 de septiembre de 2026 – 1 de diciembre de 2026 · 11:45
Centre Cultural La Casa Elizalde, la Dreta de l'Eixample, Eixample
Profesora: Lucrecia Guio. Con la combinación de yoga y pilates fortaleceremos, flexibilizaremos y tonificaremos toda la musculatura corporal. Afinaremos y reforzaremos la zona abdominal mediante ejercicios relajados con los que aprenderemos a disfrutar de cada movimiento. También servirá para alinear las articulaciones y corregir malos hábitos posturales. Hay que llevar ropa cómoda.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026