Taller 'Yoguilates' *NUEVO*
1 de octubre de 2026 – 19 de noviembre de 2026 · 19:30
Centre Cívic Pati Llimona, el Barri Gòtic, Ciutat Vella
Profesora: Verónica Strukelj. Dos disciplinas fundamentales, el yoga y el pilates, se fusionan en esta práctica para ofrecer sus beneficios en una misma sesión. El yoga nos ofrece un marco ideal para trabajar la flexibilidad, el equilibrio y la conciencia corporal. A partir de los principios del pilates conseguiremos fuerza y estabilidad en el tronco. La respiración será el hilo conductor durante toda la sesión, ayudándonos a mantener la mente focalizada.
Fuente: Ajuntament de Barcelona · verificado el 8 de septiembre de 2026