Taller 'Mindfulness'
Aquest esdeveniment ja ha passat.
4 d’agost del 2026 – 27 d’agost del 2026 · 10:00
Centre Cívic Can Felipa, el Poblenou, Sant Martí
Taller vivencial orientat a desenvolupar la consciència emocional, la presència i l'autoescolta a través del cos. Mitjançant exercicis pràctics de mindfulness i dinàmiques corporals, les participants aprendran eines per gestionar l'estrès, connectar amb les seves emocions i millorar el benestar personal i relacional. Impartit per Isabel Cuadra.
Font: Ajuntament de Barcelona · verificat el 29 d’agost del 2026
Semblants, i encara a temps
- Taller 'Mindfulness, la teva guia pel benestar diari' — 29 de setembre del 2026 · Centre Cívic Can Felipa
- Taller 'Ioga' — 1 d’octubre del 2026 · Centre Cívic Can Felipa
- Taller 'Ioga Postpart amb Nadons' — 2 d’octubre del 2026 · Centre Cívic Can Felipa
- Taller 'Mindfulness a la natura. Collserola. Desperta els sentits i torna al present' — 7 de novembre del 2026 · Centre Cívic Can Felipa
- Taller 'Cal·ligrames' — 25 de setembre del 2026 · Centre Cívic Can Felipa
- Taller 'Zumba' — 29 de setembre del 2026 · Centre Cívic Can Felipa